Рок-н-рол фітнес мікси

Під час перебування Радянського Союзу танець, назва якого перекладається як «гойдайся і крутись, був у нас під великим забороною. Рок н рол музика, а мова саме про неї, називалася не інакше, як «згубний вплив буржуазного Заходу». Однак справжні любителі цієї західної музики знаходили способи, щоб насолодитися її звучанням, а рухи танцю нерідко передавалися один від одного «усно», так як наявність подібної літератури загрожувало тюремним ув'язненням на тривалий термін. На щастя, ці часи вже минули, і сьогодні танець рок-н-рол можна танцювати скрізь, де звучить ця чудова ритмічна музика.

Навчиться цьому експресивному танцю, як чинить практика, зовсім не складно. Це тільки здається, що розкуті і на перший погляд не пов'язані руху неможливо повторити. Всупереч бажанням, рок н роллмузика буквально змушує рухатися кожного, кому довелося її почути. Головне, бути максимально уважним і повторювати всі рухи тренера. Велику роль відіграє і якість музичного супроводу. В ідеалі в збірнику для фінтес-інструкторів і людей, які без розуму від цього оригінального танцю, повинна бути тільки та рок-н-рол музика, яку підбирають професіонали. Тільки їм відомо, які музичні композиції найбільше підходять новачкам, а які тим, хто вже опанував ази цього танцю, який впору порівняти з ковтком свіжого повітря.

Варто зауважити, що дилетанту дуже складно відстежити всі, що відбувається в світі рок ролу і впорядкувати, що називається, зерна від плевел. Професіонал не тільки знає всі новинки рок-н-рол, але також знає і те, які з них підходять для занять, а які краще залишити для тематичної або просто дружньої вечірки. Якщо рок н роллмузика змушує ваше тіло відтворювати немислимі руху, робить вас більш розкутим, енергійним і впевненим у собі, то це означає, що ви знайшли свій танець. Залишилося тільки знайти правильну музику.