fitnessmusic Музика для спорту

Головна Музика для фітнесу Функціональний

Музика для функціональної тренування

по новизні за популярністю по скачуванням за переглядами за ціною

1 2 3 4 5 6 7 8 ... 120 >

Сортування

Категорії музики

Marusya FM Chart 05.2024 RU

128-130 BPM, 63 min, May 2024

320 kbps 288 mb

23

27

6

2024-05-04

Выберите BPM:

23

27

6

2024-05-04

Выберите BPM:

Europa Plus Chart 05.2024 EN RU

126 BPM, 62 min, May 2024

320 kbps 287 mb

24

56

6

2024-05-04

Выберите BPM:

24

56

6

2024-05-04

Выберите BPM:

9 May 2024 RU

124 BPM, 63 min, April 2024

320 kbps 289 mb

22

1194

53

2024-04-20

Выберите BPM:

22

1194

53

2024-04-20

Выберите BPM:

Good Mood Chart 04.2024 EN

125 BPM, 62 min, April 2024

320 kbps 283 mb

25

370

9

2024-04-30

Выберите BPM:

25

370

9

2024-04-30

Выберите BPM:

Turkish Hits 2024 EN

122 BPM, 66 min, April 2024

320 kbps 301 mb

24

406

13

2024-04-30

Выберите BPM:

24

406

13

2024-04-30

Выберите BPM:

Russian Men 90-2000s Hits RU

124 BPM, 65 min, April 2024

320 kbps 298 mb

24

430

25

2024-04-30

Выберите BPM:

24

430

25

2024-04-30

Выберите BPM:

Country Fitness Party 2024 EN

125 BPM, 61 min, April 2024

320 kbps 282 mb

24

351

9

2024-04-30

Выберите BPM:

24

351

9

2024-04-30

Выберите BPM:

Cannons Pilates Hits 2024 EN

100 BPM, 61 min, April 2024

320 kbps 280 mb

21

142

9

2024-04-30

Выберите BPM:

21

142

9

2024-04-30

Выберите BPM:

Powerful Tribal Step 04.2024 EN

127 BPM, 63 min, April 2024

320 kbps 289 mb

27

246

9

2024-04-29

Выберите BPM:

27

246

9

2024-04-29

Выберите BPM:

Bass Pop Hits 04.2024 EN

125 BPM, 61 min, April 2024

320 kbps 281 mb

25

211

15

2024-04-29

Выберите BPM:

25

211

15

2024-04-29

Выберите BPM:

Temnikova VS Seryabkina Hits 2024 RU

124 BPM, 65 min, April 2024

320 kbps 300 mb

25

204

9

2024-04-29

Выберите BPM:

25

204

9

2024-04-29

Выберите BPM:

Russian Retro Remixes 03.2024 RU

125 BPM, 61 min, March 2024

320 kbps 280 mb

20

1019

72

2024-03-24

Выберите BPM:

20

1019

72

2024-03-24

Выберите BPM:

Russian Disco Girls 90-2000s HITS RU

136-138 BPM, 56 min, April 2024

320 kbps 259 mb

22

1428

76

2024-04-28

Выберите BPM:

22

1428

76

2024-04-28

Выберите BPM:

Radio Record Superchart 04.2024 EN

127 BPM, 63 min, April 2024

320 kbps 287 mb

25

335

16

2024-04-27

Выберите BPM:

25

335

16

2024-04-27

Выберите BPM:

Pop Disco Hits 03.2024 EN

123-125 BPM, 63 min, March 2024

320 kbps 289 mb

24

713

11

2024-03-28

Выберите BPM:

24

713

11

2024-03-28

Выберите BPM:

Europa DFM NRG NEW Hits 04.2024 EN RU

127 BPM, 64 min, April 2024

320 kbps 294 mb

24

293

17

2024-04-28

Выберите BPM:

24

293

17

2024-04-28

Выберите BPM:

Tabata CIS 6x45-15 30Sec Rest 04.2024 EN RU

140 BPM, 54 min, April 2024

320 kbps 248 mb

8

183

5

2024-04-27

Выберите BPM:

8

183

5

2024-04-27

Выберите BPM:

140

Disney Songs EN

128 BPM, 61 min, April 2024

320 kbps 281 mb

22

496

7

2024-04-26

Выберите BPM:

22

496

7

2024-04-26

Выберите BPM:

Yesbeat Chart 04.2024 EN

126 BPM, 62 min, April 2024

320 kbps 283 mb

25

366

12

2024-04-25

Выберите BPM:

25

366

12

2024-04-25

Выберите BPM:

USSR Hits 2024 Part 2 RU

124 BPM, 63 min, April 2024

320 kbps 292 mb

22

852

42

2024-04-25

Выберите BPM:

22

852

42

2024-04-25

Выберите BPM:

1 2 3 4 5 6 7 8 ... 120 >

Таке поняття, як функціональний тренінг з'явилося в лексиконі не так давно, проте ці силові тренування відразу ж стали популярними. Основною метою функціонального тренінгу є підготовка конкретної людини до величезної кількості різноманітних фізичних навантажень, з якими більшість з нас стикається в повсякденному житті. Зробити тренування більш ефективними покликана спеціально підібрана музика для функціонального тренінгу. Відмінно доповнюючи тренувальний процес, музика сприяє ще більшій концентрації на низці функціональних вправ. Функціональний тренінг, що проводиться під музику набагато ефективніше, ніж ті заняття, що проходять в тиші.

Основними перевагами даного тренінгу є розвиток таких якостей організму, як гнучкість, витривалість, швидкість реакції і координація руху. Крім цього функціональний тренінг сприяє зниженню ваги, покращує рухливість суглобів і, що дуже актуально сьогодні, відновлює нормальне положення хребта. Щоб ефект від силових тренувань був максимальним, бажано займатися за індивідуальним планом занять. Будь-який фахівець в даній області здатний скласти для кожного відвідувача тренажерного залу саме той комплекс вправ, який найбільше кращий в конкретному випадку.

Сучасний функціональний тренінг вправи якого повністю імітують повсякденні рухи людини, сприяє зниженню ризику отримання побутових і спортивних травм. Варто зауважити, що приступити до тренувань можна практично в будь-який момент, незалежно від рівня підготовки і віку. Якщо бути більш лаконічним, то функціональний тренінг - це найбільш короткий шлях новому, гарному, міцному і витривалому тілу. Головне, не забувати про музику, яка, як відомо, допомагає не тільки будувати і жити, але також і займатися спортом.

Loading...

Loading...

Идет загрузка треков! НЕ перезагружайте страницу
Может занять длительное время…

Ввійти c допомогою логіна і пароля

Увійти через соціальну мережу

100% безпечно і конфедеціальность.
Ми використовуємо ваші дані тільки для створення індивідуального аккаунта.

Реєстрація профілю

Введіть ім'я

Введіть email

Пароль

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Нагадати Пароль

Выход